冬天气候干燥,头发毛躁、皮肤缺水等各种换季烦恼都一并赶上了。此时,你只需一罐蜂蜜即可!看看生活妙招网小编分享的妙招吧! 护理篇 护发 头发永远都是毛躁躁的,怎么办?不要怕,蜂蜜护发功效立竿见影! 在一杯柠檬汁里加入两勺蜂蜜,搅拌均匀。 洗完头发之后,将蜂蜜水涂抹在头发上,过5分钟后洗掉。一头健康柔顺有光泽的头发会所有人羡慕不已~ 蜂蜜面膜 皮肤干怎么办?快来制作简单实用的蜂蜜面膜~ 准备一个鸡蛋,将蛋清和两勺蜂蜜加在一起,搅拌均匀。 睡前将面膜涂抹至脸颊,按摩15分钟。洗干净之后,再涂上面霜,可以帮你保湿、美白和祛斑~ 生活篇 消炎抗菌 蜂蜜有着消炎抗菌的功效,它可以用来治疗痘痘。 也可以处理伤口、预防感染。 如果得了口腔溃疡,也可以涂上一层薄薄的蜂蜜,帮你加速愈合! 减肥 在保证日常饮食的情况下,蜂蜜也可以帮你轻松减肥! 将白醋和蜂蜜以1:4的比例混合,早餐前20分钟空腹喝,午餐和晚餐之后立刻喝。 它不仅可以帮你燃脂瘦身,也可以让你身体轻松,精神愉快! 分解酒精 喝完酒之后头痛不已,快来一大勺蜂蜜吧!它可以帮你分解酒精,快速恢复~ 润肺清喉 雪梨和蜂蜜都是润肺清喉的法宝,冬日干燥,不妨来做一道雪梨拌蜂蜜! 用雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 消除积食 猛吃一顿大餐过后,感觉恶心想吐? 每天早晚空服蜂蜜25克,可以增强肠胃蠕动,促使胃酸分泌。积食的感觉再也没有了! 饮食篇 蜂蜜拌番茄 白糖拌番茄很受欢迎,然而大家不知道的是,这道菜却有着很大的危害!有些人吃后,会腹痛、腹泻,很久都不见好转。 这时候不如把白糖换成蜂蜜,蜂蜜拌番茄,好吃又营养! 将番茄洗净切成小块,装在盘中。再淋上一大勺蜂蜜,就做好啦! 这样的方法也可以用在凉拌其他果蔬上。 蜂蜜山药 要问冬季养生、抗拒衰老的最佳良方是什么?那就是蜂蜜与山药! 山药去皮,切成小段下锅焯熟。 将焯熟的山药拿出,摆成自己喜欢的形状,浇上蜂蜜,简单易行! 蜂蜜杏仁 当蜂蜜遇上杏仁,就变成了绝佳的天然保健品! 取杏仁若干,放入容器中,加入蜂蜜即可。 每日服用,就可以降低胆固醇、预防心脏病,还可以清肺。